A dica para não perder o controle é fazer das horas de trânsito um momento de lazer

Durante o verão, a frota de veículos que trafega em direção ao litoral ou à Foz do Iguaçu aumenta consideravelmente, o que pode gerar lentidão. Na BR 277 entre Guarapuava e Foz do Iguaçu, por exemplo, a Ecocataratas registra um aumento no volume de tráfego próximo a 45%. Segundo dados da Concessionária, a frota habitual é de 34.500 veículos por dia, enquanto na temporada, a média é de 50 mil veículos dia, chegando próximo dos 60 mil nos dias de maior movimento.

Para evitar qualquer estresse ou mal estar ao se deparar com filas, por exemplo, a dica é fazer das horas de trânsito um momento de lazer. “Evitar aumentar o estado de tensão é o primeiro ponto”, assegura o psicólogo, especialista em análise de comportamento no trânsito, Ronnie Jackson Biazi. “Em caso de lentidão, por exemplo, é bom fazer algo para sentir que o tempo não está sendo perdido”, explica.

Para isso, vale desde exercícios de respiração e meditação até mesmo ouvir músicas mais tranqüilas, já que um ambiente mais confortável tende a aumentar o bem estar e, conseqüentemente, favorecer na diminuição de situações de estresse.

Como alternativa, o gerente de Atendimento ao Usuário da Ecocataratas, Cleyton Cezarotto, sugere ainda planejamento, paciência e respeito. “Pneus, freios, combustíveis, óleo e itens de segurança devem estar em dia para evitar surpresas. Preparar a viagem com antecedência, fazer paradas regulares para descanso e levar atividades para as crianças são alguns exemplos que favorecem o bem estar durante a viagem”, diz.

Se a situação é inevitável, o importante é tentar torná-la o mais agradável possível. “Cada um reage de uma maneira às adversidades, porém, o bom senso deve prevalecer, e com ele o respeito com os outros condutores e com as leis de trânsito. É importante dirigir com cautela e respeito, não ultrapassar em faixa contínua e respeitar os limites de velocidade. São ações simples para garantir um feriado tranquilo, conclui o gerente.

Operação de final de ano
Para evitar transtornos aos motoristas no final de ano, a concessionária Ecocataratas faz um trabalho intensificado, com maior número de funcionários e, em caso de necessidade, realiza a operação papa-fila nos horários de maior fluxo de veículos. Isto consiste em funcionários identificados vendendo cupons antes das cabines de pedágio para agilizar a cobrança de tarifa e evitar filas.

Além disso, para quem for usar a BR 277 e precisar de ajuda, a Ecocataratas estará com toda sua equipe voltada para o atendimento pelo telefone 0800 450 277. Guinchos, ambulâncias, médicos e enfermeiros estarão à disposição 24 horas para emergências na rodovia.

Os usuários ainda contam com o Serviço de Atendimento ao Usuário (SAU). São seis entre Foz do Iguaçu e Guarapuava. Neste espaço, os motoristas encontram água, café, banheiros, fraldários e orientações sobre a rodovia.

No site os motoristas ainda podem acompanhar em tempo real como está o movimento em vários pontos da rodovia. Antes de sair de casa, pode conferir a distância entre as cidades, o clima e os pontos de apoio que encontrará no trajeto.

Confira algumas dicas para evitar o stress e cansaço:
Durma. O sono atrasado incomoda e causa irritação;
Planeje sua viagem com antecedência;
Abaixe o volume da música. Escute músicas calmas e relaxantes;
Não é com você. Antes que você fique com raiva, pense que não é o alvo do outro motorista. Pode ter sido somente um erro do outro;
Pratique a cortesia. Deixe ultrapassar se alguém tentar, reconheça se cometer um erro. Trate o outro motorista como gostaria que ele o tratasse;
Conte até dez antes de gritar ou fazer gestos obscenos para outro motorista;
Faça exercícios respiratórios. Inspire o ar, prenda-o por alguns segundos e solte-o em seguida. É uma boa maneira de se acalmar;
Evite manter o pé fixo na embreagem por muito tempo. Mova os pés para cima e para baixo, para não provocar dores.

(Ecocataratas)