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Primavera e alergias respiratórias: dicas para evitar crises

Especialista explica que sintomas de alergias respiratórias podem ser confundidos com os de doenças como resfriados ou pneumonia.

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Primavera e alergias respiratórias: dicas para evitar crises
A primavera começa nesta segunda-feira, 22 - foto: Marcos Labanca/H2FOZ
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Primavera é sinônimo de dias mais quentes e floridos. E também aumenta o risco de crises alérgicas sazonais, causadas principalmente pelo pólen, e o aumento da umidade e da temperatura pode intensificar esses quadros.
Sintomas como espirros, coceira e dificuldades respiratórias são comuns nesta época. Atingem especialmente crianças, idosos e pessoas com condições crônicas como asma, rinite e sinusite.

Primavera e alergias

No Paraná, a população pode contar com o Sistema Único de Saúde (SUS) para atendimento. O tratamento pode ser iniciado nas unidades básicas de saúde (UBSs) dos municípios. Se necessário, o paciente é encaminhado para alergologista, pneumologista ou dermatologista.

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“A Secretaria de Estado da Saúde reforça que o SUS está preparado para atender a população, desde a Atenção Primária, nas UBS, até o encaminhamento para especialistas quando necessário”, afirma o secretário estadual de Saúde, Beto Preto.

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Diferenciando os sintomas

Os sintomas de alergias respiratórias podem confundir-se com os de outras doenças, como resfriados ou pneumonia. Melissa Erdmann, médica pediatra e infectologista do Hospital Infantil Waldemar Monastier (HIWM), em Campo Largo, esclarece as diferenças:

• resfriados: geralmente apresentam coriza, tosse leve e febre baixa;
• asma: pode causar chiado recorrente no peito, tosse seca e dificuldade para respirar, principalmente à noite;
• pneumonia: costuma vir com febre alta, tosse persistente e respiração acelerada e cansada.

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A médica reforça a importância de observar a evolução dos sintomas. “Se houver piora progressiva, febre persistente ou sinais de dificuldade respiratória, não hesite em procurar atendimento médico”, orienta.

Dicas para amenizar os sintomas

Embora não seja possível eliminar totalmente os alérgenos, algumas medidas simples podem ajudar a reduzir as crises e melhorar a qualidade de vida. A pediatra Melissa Erdmann sugere:

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• higienize os ambientes: prefira usar panos úmidos para a limpeza, pois vassouras levantam poeira;
• evite acúmulo de pó: retire tapetes, cortinas pesadas e bichos de pelúcia em excesso do ambiente;
• mantenha a ventilação: garanta que os espaços estejam bem ventilados;
• lave as roupas de cama: faça a higienização de lençóis e fronhas semanalmente;
• evite gatilhos: mantenha distância de pó, poeira, pelos de animais, mofo, pólen e perfumes fortes, se possível;
• fortaleça a imunidade: beba bastante água, durma bem, tenha uma alimentação equilibrada e pratique exercícios físicos regularmente.

(Com informações da Agência Estadual de Notícias)

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    Paulo Bogler

    Paulo Bogler é repórter do H2FOZ. Com enfoque em pautas comunitárias, atua na cobertura de temas relacionados à cidade, política, cidadania, desenvolvimento e cultura local. Tem interesse em promover histórias, vozes e o cotidiano da população. E-mail: bogler@h2foz.com.br.

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