Em 2025, o Corpo de Bombeiros Militar do Paraná (CBMPR) registrou 35.434 ocorrências de quedas de mesmo nível no estado. Desse total, 12.526 envolveram pessoas com 70 anos ou mais, o que representa 35,4% dos casos.
A segunda faixa etária com maior número de quedas foi entre 65 e 69 anos, com 2.762 registros. Isso indica que as ocorrências entre idosos acima de 70 são cerca de 4,5 vezes superiores às registradas no grupo anterior.
As quedas dentro de casa são apontadas como uma das principais causas de acidentes com idosos e podem acarretar consequências graves à saúde e à qualidade de vida. Entre as sequelas mais comuns estão fraturas de fêmur e pelve, que podem resultar em complicações como trombose, infarto ou AVC.
Quedas de idosos
O longo tempo de imobilidade também pode reforçar o isolamento social, acelerar a perda de massa muscular, agravar a osteoporose e favorecer a depressão.
A capitã Luisiana Guimarães Cavalca ressalta que, com o envelhecimento, há uma redução natural de força muscular, mobilidade e reflexos — condições que elevam a probabilidade de acidentes. Mesmo pequenos obstáculos domésticos — tapetes soltos, pisos escorregadios, falta de corrimãos — se tornam riscos, especialmente ao transitar por escadas ou banheiros.
Como medida de primeiro atendimento em caso de queda, os bombeiros orientam:
- perguntar ao idoso onde dói e observar se ele consegue movimentar o local;
- se houver impossibilidade de movimento ou suspeita de fratura, evitar erguer a pessoa sem orientação especializada;
- acionar o Corpo de Bombeiros (193) para transporte seguro até um hospital;
- caso haja perda de consciência, ainda que breve, buscar atendimento médico imediato.
Prevenção e atenção
Para minimizar os riscos, recomenda-se:
- instalar barras de apoio em banheiros e pontos estratégicos da casa;
- garantir corrimãos firmes e faixas antiderrapantes em escadas;
- eliminar tapetes soltos e adotar pisos menos escorregadios;
- usar calçados fechados e firmes em vez de chinelos frouxos;
- manter calçadas e áreas externas bem conservadas;
- incentivar o uso de bengalas, andadores ou bastões quando houver dificuldade de locomoção;
- promover exercícios regulares de força e equilíbrio para fortalecer músculos e ossos.
A capitã também sublinha que a rede familiar desempenha papel essencial na prevenção. Estar atento aos riscos dentro de casa e adotar medidas simples pode fazer diferença para reduzir acidentes e proteger a saúde dos idosos.
(Com informações da Agência Estadual de Notícias)
