Instituído no Paraná pela Lei n.º 19.430/2018, o Janeiro Branco mobiliza a sociedade para a importância da saúde mental e emocional, estimulando a prevenção, o acesso à informação e o cuidado contínuo com o bem-estar psicológico. A iniciativa é fruto de projeto de autoria do deputado estadual Requião Filho (PDT), na Assembleia Legislativa (ALEP).
O mês de janeiro foi escolhido de forma simbólica, por marcar o início de um ciclo. A cor branca representa “folhas em branco”, remetendo à possibilidade de recomeços e à construção de novas histórias pessoais, com mais atenção à mente e às emoções. Ao longo do período, são promovidos diálogos, ações educativas e atividades que incentivam as pessoas a reconhecerem seus limites e a buscarem ajuda quando necessário.
De acordo com especialistas e apoiadores da campanha, transtornos como ansiedade, depressão, estresse e síndrome do pânico são cada vez mais comuns e podem ser desencadeados por fatores como sobrecarga emocional, traumas, uso de substâncias e condições adversas de vida. Por isso, o Janeiro Branco também tem como foco o enfrentamento do estigma que ainda envolve a saúde mental.
Janeiro Branco
Autor da lei, o deputado Requião Filho destaca que o cuidado com a mente deve ser tratado como prioridade permanente nas políticas públicas. “O Janeiro Branco não pode ser apenas uma campanha de calendário. Saúde mental exige investimento contínuo, estrutura e responsabilidade do estado. Transformamos esse debate em lei porque entendemos que cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo”, afirma.
Durante o mês, órgãos públicos, iniciativa privada e entidades da sociedade civil promovem campanhas e eventos que reforçam a saúde mental como parte inseparável da saúde integral. Para a psicóloga Clarissa Ribeiro, esse tipo de mobilização tem papel decisivo na mudança de percepção da sociedade. “Ainda existe muito preconceito e desinformação. Como os transtornos mentais não são visíveis, muitas pessoas desacreditam do sofrimento psíquico”, explica.
Segundo ela, campanhas institucionais ajudam a ampliar o debate, reduzir o estigma e incentivar a busca por apoio profissional. “Transtornos mentais são reais, têm tratamento, e ninguém precisa enfrentar isso sozinho. Quando o poder público se envolve, o tema ganha visibilidade e as pessoas se sentem mais seguras para procurar ajuda”, reforça.
(Com informações da Assembleia Legislativa)
