O que a forma como tratamos os animais revela sobre a nossa saúde mental coletiva
Se os animais dependem de nós, o que estamos fazendo por eles?
Você se mima ou você se cuida? Quando o autocuidado vira autoengano
Nem tudo que dá prazer é autocuidado, sabe por que?
Quem foi que disse que a grama do vizinho é sempre mais verde? O que há por trás do hábito de comparar-se
A crença da vez desta semana toca em um comportamento muito comum e silenciosamente desgastante: o hábito de comparar-se.
Família, vínculo ou conflito?
Neste Quem foi que Disse, vamos transitar sobre uma das instituições sociais mais antigas da humanidade.
Você tira férias, mas a mente não para
Primeiro “Quem foi que disse?” do ano aborda o real aproveitamento das férias.
Um ano, três países e muitos motivos para agradecer
Reflexão sobre viver na região trinacional de Foz do Iguaçu, onde Brasil, Argentina e Paraguai se encontram. A matéria especial do Quem Foi Que Disse fala de integração cultural, pertencimento, gratidão e responsabilidade coletiva.
Quem foi que disse? Uma retrospectiva de escuta, cuidado e responsabilidade social
Ao produzir esse quadro, o H2FOZ evidencia um interesse genuíno por quem está do outro lado da tela, reconhecendo que comunicar também é cuidar.
Por que perdoar? Quando o corpo e a consciência cobram a conta
No novo episódio do Quem Foi Que Disse, do H2FOZ, falamos sobre o perdão como processo que organiza a vida emocional, alivia a mente e permite seguir em frente.
