Viver em estado de alerta: será que você está encontrando uma “onça” todos os dias?
O novo episódio do Quem Foi Que Disse? explica por que viver "fugindo de onças invisíveis" pode estar esgotando sua saúde mental.
Amanhã eu faço: o que a procrastinação pode estar tentando esconder?
O programa desta semana do Quem foi que disse? aborda um tema que faz parte da vida de muita gente: a procrastinação.
Primeiro emprego na adolescência: o que existe por trás dessa fase de transição?
O novo episódio do Quem foi que disse? fala sobre os desafios dos jovens na busca pelo primeiro emprego.
Ama mandar áudio, mas não gosta de escutar?
O que há por trás da disposição para falar e da impaciência para ouvir?
Adolescência entre telas e propósito: o desafio de despertar os jovens para a vida real
Crescer nunca foi tão fácil assim. Redes sociais, pressão, insegurança e pertencimento. O novo Quem foi que disse? fala sobre adolescência.
O que há por trás de se deixar por último?
O novo episódio do Quem Foi Que Disse fala sobre a dificuldade de pedir ajuda e os impactos emocionais de carregar tudo sozinho.
“Ô, seu filha da…”: episódio do Quem foi que disse? propõe reflexão sobre agressividade e reatividade no cotidiano
Quem foi que disse que precisa ser assim? Episódio novo no ar.
Julgamento ou cuidado? Quando o “morde e assopra” vira violência silenciosa
O “Quem foi que disse” dessa semana fala sobre rótulo
Sofrimento disfarçado de autocuidado: quando cuidar de si vira cobrança
A reflexão parte de uma rotina comum. Acordar e, antes mesmo de viver o dia, já se compara e identifica “defeitos”.
Entre o diagnóstico e o agora: quando a finitude reorganiza a vida
A professora Margarete Belli recebeu um diagnóstico incurável e respondeu com impressionante lucidez.
Quem Foi Que Disse, quadro semanal do H2FOZ, aborda situações do cotidiano com leveza, bom humor e profundidade, reforçando o compromisso social do jornalismo com o bem-estar coletivo.
