O médico das plantas: qual é a sua dose diária de verde?
O Médico das Plantas mostra como pequenos cuidados com o verde podem transformar seu humor e sua rotina.
Saúde mental ao alcance das mãos: o poder do artesanato
Descubra no novo episódio como linhas e agulhas viram força e saúde mental.
Não podemos falar sobre morte. Será?
Entre crenças religiosas, costumes familiares e um certo receio de encarar o inevitável, aprendemos a tratar a morte como um tabu.
ChatGPT no divã: pode a inteligência artificial substituir a terapia?
O avanço da inteligência artificial chegou também ao campo da psicoterapia.
Aprender um novo idioma fortalece a saúde emocional e amplia horizontes
Você já pensou que aprender um novo idioma pode ir muito além de falar outra língua?
Na ponta da agulha: episódio do “Quem foi que te disse” levanta debate sobre as conexões da saúde dos órgãos e a saúde mental
A acupunturista Cristiane Borges fortalece a relação indissociável dos órgãos com a nossa saúde mental.
Milhares de anos na natureza, apenas um sopro na civilização: por que precisamos tanto do contato com a natureza?
O desejo de buscar ambientes naturais não é apenas uma preferência individual, mas um traço enraizado em nossa evolução.
“Quem foi que te disse” que ciência e afeto andam em lados opostos?
No quadro "Quem foi que te disse?", a crença que colocamos à prova desta vez é a de que ciência e afeto ocupam lados opostos.
Quem foi que te disse que pet é só companhia?
A relação com os animais pode transformar sua saúde mental — mas também exige maturidade emocional
Corpo nutrido, mente em equilíbrio: o papel do intestino na saúde mental
Episódio do Quem foi que te disse? aborda relação dos nutrientes com o mecanismo cerebral.
Quem Foi Que Disse, quadro semanal do H2FOZ, aborda situações do cotidiano com leveza, bom humor e profundidade, reforçando o compromisso social do jornalismo com o bem-estar coletivo.
