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A data de 26 de abril é marcada como o dia nacional para a prevenção e o combate à hipertensão arterial, principal fator de risco para doenças cardiovasculares graves e que matam. Cuidados e diagnóstico preventivo são os principais aliados contra essa enfermidade.
A chamada “pressão alta” tem grande incidência entre os brasileiros, cerca de 30 milhões, conforme a Organização Mundial da Saúde, cita conteúdo da Contelle. A doença faz aumentar a pressão do sangue no corpo.
O número hipertensos no país preocupa, porque a doença é fator de risco para uma série de doenças cardiovasculares, dentre elas as que mais matam: o infarto agudo do miocárdio e o AVC (acidente vascular cerebral).
A hipertensão arterial é silenciosa, sem apresentar sintomas, em geral. “Na maioria dos casos, é assintomática, a pessoa não sente absolutamente nada. Então precisamos ter um acompanhamento adequado do nível da pressão”, adverte o cardiologista Rafael Barradas Correia Castro Bastos, da Policlínica Hospital de Cascavel.
Esse monitoramento deve ser constante. Se a pressão arterial “estiver alterada é muito importante que façamos o tratamento certo para que não haja o risco de ter infarto ou derrame cerebral”, completa.
Entre os brasileiros, em dez anos, de 2011 a 2021, o número de óbitos aumentou 72%, passando de 23.233 para 39.964, mostra levantamento do Ministério da Saúde.
Os principais sintomas de hipertensão arterial são:
- tontura;
- falta de ar;
- palpitações;
- dor de cabeça frequente; e
- alteração na visão.
“É considerada hipertensão arterial quando os valores das pressões máxima e mínima são iguais ou ultrapassam os 140/90 mmHg (ou 14 por 9)”, frisa a Contelle. O desenvolvimento da doença pode ser relacionado a fatores como obesidade, histórico familiar, estresse e envelhecimento.
As principais formas de prevenção e cuidado das doenças cardiovasculares são:
- estilo de vida saudável, com prática de atividade física e dieta adequada;
- peso dentro do ideal, conforme as característica da pessoa;
- uso de medicações indicadas somente pelo médico, tanto para o controle de pressão ou outras doenças cardíacas que a pessoa já possa ter; e
- controle do colesterol.
(Com informações da Contelle Assessoria)
